帮您认识高血压的治疗方法

原发性高血压是以血压升高为主要临床表现的综合征，通常简称为高血压。目前我国将高血压定义为收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg。高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑血管病最主要的危险因素，可导致脑卒中、心力衰竭及慢性肾脏疾病等主要并发症，严重者影响病人的生存质量，给家庭及国家造成沉重负担。

高血压病人的主要治疗目的是最大程度的降低心脑血管并发症发生与死亡的总体危险。

1、非药物治疗：①控制体重；②减少食物中钠盐的摄入量，增加钾盐的摄入量；③减少食物中饱和脂肪酸的含量和脂肪总量；④戒烟、限酒；⑤适当运动；⑥减少精神压力，保持心理平衡。

2、药物治疗

（1）、降压药适用范围：①极高危、高危或3级高血压病人，应立即开始降压药物治疗；②确诊的2级高血压病人，应考虑开始药物治疗；③1级高血压病人，在生活方式干预数周后，血压仍≥140∕90mmHg时，应开始降压药物治疗。

（2）、降压药物的种类：目前常用降压药物可归纳为6类，即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶*、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂和ɑ受体阻滞剂。

（3）、降压药物应用原则：①小剂量开始：初始治疗时通常应采用较小的有效治疗剂量，并根据需要逐步增加剂量。同时，降压药物需要长期或终身应用；②优先选择长效制剂：有效控制夜间血压与晨峰血压，预防心脑血管并发症的发生；③联合用药：在低剂量单药治疗疗效不满意时，可以采用两种或多种降压药物联合治疗，以增加降压效果、减少不良反应；④个体化：根据病人具体情况、耐受性、个人意愿及长期承受能力，选择适合病人的降压药物。